OZの王国

神戸レポートはもう一日待ってくださいね。

実は今週初め辺りから頭痛が治まらず困ってます。
ずっと家にいると案外体が暑さに慣れて楽なんですが、買い物とかで過剰な冷風を浴びると
帰ってから余計しんどいですね。周りで夏風邪も流行ってるみたいだけど
風邪なのか夏バテかただの頭痛かもしかして脳梗塞の前触れ？なんて考えてちょっと怖い。
今週は出来るだけ安静にしておきましょう・・

そんな私より問題なのはうちの旦那。酒量の増加に苦言を呈し続けていたのですが
ついに血液検査の結果が大変なことに。ほらご覧。来月の診察まで試行錯誤するようです。
困ったもんです。

そんな中高年に是非足を運んでもらいたいイベントがあります。

長年私の健康の源になっているストレッチ教室の先生は
体操だけでなく、ジャズダンスから栄養や運動指導まで幅広く活躍されてますが
京都の高島屋で、明日２４日〜２９日まで
NHKの「きょうの健康フェア」のお手伝いをされます。
詳しくは「ハッピーファミリーグループ」HP
無料で生活習慣病のチェックやアドバイスが受けられます。
日曜日には「アハ」体験でお馴染みの茂木先生の講演もあります。
健康に関心のある全ての人にお勧めします〜
私もしっかり冷房対策して夏の京都にくりだす予定です。(^^ゞ